体验式培训是一种"以学生为中心"的学习方法，主要是让学生通过提前设置情境的体验过程。发现，总结，反思并构建新的见解。它改变了传统培训，教学和被动听力的教学方法，可以充分调动参与者的参与和互动，真实地呈现学生（团队）的行为特征，帮助学生反思和认识培训过程。
知道你可以加强对训练点的记忆。为什么体验式培训真正体现了学生（团队）的行为特征，并帮助参与者参与，反思和建立新的观念首先，对于成年人来说，如果他们在"自然"情境中经历过，则只能体验到真实的体验。
成年人会根据不同的情况掩饰和伪装自己，有防守心态，或者不能放弃自己的面孔，特别是在他们熟悉的环境中。从心理学的角度来看，人们可以在两种情况下最好地表现出真实行为：第一种情况是在最放松的情况下。
如参加活动，玩游戏等。如果活动，游戏等的设计良好且组织实施得很好，可以让参与者进入真实状态，激发或动员或让参与者自然地展示真实的行为。例如，在户外拓展训练环境中，人们可以在游戏氛围的驱动下慢慢开启自己，而我不知道是否揭露真实的自我。
此外，如果参与者在熟悉的环境中接受培训，则打开相对容易，因为环境不是"放松"状态。体验式培训是创造学习风格的能力，让参与者"放松".当然，这将对体验式培训计划（活动）（包括环境创造）的设计和实施有相应的要求。特别是，室内培训对体验项目（活动）的选择和组织有更高的要求。
